Il cuore d’atleta

Cuore d’atleta è un’espressione che può essere interpretata positivamente, ma anche generare apprensione in chi teme che lo sport possa in qualche modo danneggiare il muscolo cardiaco. Infatti, gli atleti agonisti con importanti ambizioni seguono, per la preparazione, rigorose schede d’allenamento che comprendono sedute giornaliere di più ore e che portano a vari adattamenti sia a carico dei muscoli scheletrici … Continua a leggere